알림마당>급식실>급식식단표 : 2022년 12월 급식 정보

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2022년 11월

2022년 12월 급식 정보

2023년 01월

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학교 급식
일	월	화	수	목	금	토

				1 쌀밥 소고기미역국(5.6.16.) 탱글소세지야채볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.) 해물잡채(5.6.9.13.17.18.) 배추김치(9.) 슈크림붕어빵(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 697.7/23.1/89.8/3.7	2 차조밥 감자탕(5.6.9.10.) 섭산적(=소고기산적) (1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 팽이버섯냉채(1.5.6.8.13.) 깍두기(9.) 청포도 * 에너지/단백질/칼슘/철 549.4/35.4/169.2/4.7	3
4	5 오색현미밥 닭곰탕(15.) 김치제육볶음(5.6.9.10.13.) 오이무침 배추김치(9.) 골드키위 * 에너지/단백질/칼슘/철 574.6/25.5/81.3/3.3	6 칼슘기장밥 돼지고기콩비지찌개(5.6.9.10.) 훈제오리야채볶음 명이나물절임 깍두기(9.) 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 575.3/24.9/129.1/3.1	7 치밥(=양념치킨덮밥) (1.5.6.12.13.15.18.) 맑은콩나물국(5.13.) 빙글뱅글감자돌이(2.5.6.13.) 백김치(9.) 자몽주스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 644.7/30.5/141.6/7	8 율무밥 소고기고추장찌개(5.6.13.16.) 연어스테이크 샐러드파스타(1.5.6.12.13.) 깻잎김치(9.) 유기농목장요구르트(망고)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 606.5/32.1/240.9/2.6	9 칼슘찹쌀밥 시금치조갯살된장국(5.6.18.) 수육(5.6.10.13.) 양배추쌈/과일쌈장(5.6.13.) 보쌈김치(9.) 딸기 * 에너지/단백질/칼슘/철 570.1/26.9/192.3/4.4	10
11	12 발아현미밥 순두부게살스프(1.5.6.8.9.13.) LA갈비구이(5.6.10.13.) 데친브로콜리/초고추장(5.6.13.) 석박지(9.) 에그타르트(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 775.3/36.1/164.4/3.3	13 혼합잡곡밥(5.) 채소만두국(1.5.6.) 갑오징어볶음(5.6.13.17.18.) 연두부달걀찜(1.5.9.) 배추겉절이김치(9.) 감귤 * 에너지/단백질/칼슘/철 517.2/26.9/145.1/5.8	14 나시고랭=(동남아식볶음밥) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) 팽이버섯미소장국(5.6.) 닭다리오븐구이(5.6.12.13.15.) 깍두기(9.) 골드파인애플링 * 에너지/단백질/칼슘/철 566.5/38.1/131.3/3.8	15 칼슘찹쌀밥 연포탕(5.6.9.18.) 로제미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 유자단무지맛살냉채(1.5.6.8.13.) 배추김치(9.) 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 525.6/21.2/179.4/4.2	16 차조밥 소고기된장국(5.6.16.) 메로까스/스위트칠리소스(5.6.12.13.) 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18.) 깍두기(9.) 곰곰유자에이드(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 586.9/27.9/104/3.7	17
18	19 현미밥 김치수제비국(5.6.9.) 소고기야채볶음(5.6.13.16.) 참나물무침 깍두기(9.) 배 * 에너지/단백질/칼슘/철 467.5/28.1/122.5/4.2	20 차조밥 순살동태찌개(5.6.13.) 목살오븐구이(10.) 도토리묵야채무침(5.6.13.) 보쌈김치(9.) 레드향 * 에너지/단백질/칼슘/철 521.3/28.9/96.6/2.8	21 소고기콩나물밥/양념장(5.6.13.16.) 꼬치어묵국(1.5.6.13.16.18.) 에그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.18.) 배추김치(9.) 딸기 * 에너지/단백질/칼슘/철 567.8/35.6/136.5/5.3	22 흑미밥 소갈비탕(5.6.16.) 두부간장조림(5.6.13.16.) 도라지양념구이(5.6.12.13.) 배추겉절이김치(9.) 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철 592.1/29/111/4.3	23 칼슘찹쌀밥 구운양송이크림스프(2.5.6.13.16.) 갈비맛등심스테이크/감자스틱(5.6.10.18.) 오이지무침(13.) 깍두기(9.) 크리스마스타르트(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 766.7/25.4/121.8/3	24
25	26 혼합잡곡밥(5.) 가자미살미역국(5.6.9.) 소등심불고기(5.6.13.16.) 취나물볶음(5.6.) 배추김치(9.) 방울토마토(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철 642.7/31.8/160.4/4.8	27 찰옥수수밥 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.) 고등어살구이(5.6.7.13.) 무나물(5.) 오이소박이(9.) 단밤라떼(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 751.1/31.6/99/3.1	28 짜장면(5.6.10.13.16.) 고기부추찐빵(1.5.10.15.18.) 상큼김치무침(9.13.) 스틱단무지 베리그릭요거트(2.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 585.7/22/317.5/2.3	29 칼슘찹쌀밥 어린이마라탕(1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 페스츄리돈가스(1.5.6.10.12.13.18.) 백김치(9.) 망고샐러드/레몬파인D(12.13.) 감귤 * 에너지/단백질/칼슘/철 796.2/28.1/141.7/3.4	30	31

알레르기 정보

경기도 하남시 하남대로 302번길 45 (하산곡동 431-6)
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Fax : 031-793-5352 / 당직실. 031-793-5578(평일야간, 휴일)

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